الأربعاء , 25 يونيو 2025

صحتي

فوائد متعددة لصدور وأوراك الدجاج.. أيهما أفضل لصحتك؟

عدد المشاهدات = 1523    تفضل في الدجاج الصدر أم الورك؟.. سؤال عادةً ما يطرح علينا من قبل أمهاتنا عند تناول وجبة الغداء، لأن كلًا منهما يتميز بمذاقٍ مميز، ولكن لا يقتصر الاختلاف على الطعم فقط، بل يختلفان أيضًا في نسبة البروتين والدهون الموجودة في كليهما. سوف نستعرض في التقرير التالي، الفرق بين صدور …

اقرأ المزيد

طرق التعرف على اللبن المغشوش منزليا..تفاصيل

عدد المشاهدات = 2924    الكثير من ربات البيوت لا يعرفن طرق معرفة غش اللبن، وهل نزع منه الدسم أم لا في المحلات التي نشتريه منها؟ فهناك طرق لمعرفة الغش تختبر بواسطة المعامل والأدوات التى يصعب علينا التعامل معها فى المنزل، لكن هناك بعض الطرق البسيطة التى يمكن بها معرفة …

اقرأ المزيد

أعراض الفيروس المخلوى التنفسى وطرق الوقاية

عدد المشاهدات = 1497    الفيروس المخلوى التنفسى هو عدوى فيروسية شائعة تؤثر على الجهاز التنفسى، خاصة عند الأطفال الصغار، ويمكن أن يؤدى إلى أعراض خفيفة تشبه أعراض البرد لدى الأطفال الأكبر سنًا والبالغين، لكنه قد يكون أكثر خطورة عند الرضع والأطفال الصغار، خاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن عامين، وفى …

اقرأ المزيد

التدابير الوقائية لحماية مرضى حساسية العين من تأثير العواصف الترابية

عدد المشاهدات = 2278    تشهد مصر اليوم عاصفة ترابية، حيث تتسبب هذه العاصفة في تحرك كميات من الأتربة والغبار في الجو.   هذه الظاهرة تشكل تحديًا صحيًا للكثير من الأشخاص، ولا سيما أولئك الذين يعانون من حساسية العين، حيث يتعرض أصحاب حساسية العين للعديد من المشاكل الصحية خلال العواصف …

اقرأ المزيد

6 علامات تدل على ضعف المناعة..اعرفها

عدد المشاهدات = 2010      جهاز المناعة قد يصاب بالضعف لأسباب عديدة، ما يترتب عليه عدم قيامه بما هو مطلوب لحمايتك من الأمراض. وسوف نستعرض في السطور التالية، أبرز العلامات التي تدل على ذعف جهاز المناعة في الجسم،     – التوتر الشديد من الطبيعي أن أجسامنا مجهزة جيدا للتعامل مع التوتر بجرعات …

اقرأ المزيد

أعراض جدرى الماء عند الأطفال وأهم طرق العلاج

عدد المشاهدات = 1677    جدري الماء من الأمراض الشائعة بين الأطفال، ويسبب جدري الماء ظهور بقع أو طفح جلدي ويمكن أن يجعل الطفل يشعر بالتوعك والتعب بشكل عام، ويهدف علاج جدري الماء إلى تخفيف الأعراض حتى يذهب المرض، ونتعرف فى هذا التقرير على أعراض جدرى الماء عند الأطفال.     …

اقرأ المزيد

ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الحلويات؟

عدد المشاهدات = 2337    تناول كميات كبيرة من الحلويات في النظام الغذائي يسبب أضرار صحية كبيرة، ولكن الاستغناء عنها قد يكون صعبًا أيضًا، ولكن عندما تقرر التوقف عن تناول السكر، قد تتفاجأ عندما ترى مدى تأثيره على جسمك وعقلك. يستعرض في السطور التالية، ما يحدث في الجسم عند التوقف عن تناول …

اقرأ المزيد

أشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض النقرس من غيرهم.. تعرف عليهم

عدد المشاهدات = 2408    يعتبر مرض النقرس أحد أنواع التهاب المفاصل، والذي يسبب نوبات مفاجئة من الألم الشديد، واحمرارًا، وتورمًا في المفاصل، واحمرار، وارتفاع في درجة حرارة الجسم، ويتطور المرض في الرجال البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و45 عامًا، وعند النساء بعد سن الخامسة والخمسين.   أشخاص أكثر عرضة للإصابة …

اقرأ المزيد

5 علامات في عينيك تشير لإصابتك بأمراض خطيرة.. منها الرؤية الضبابية

عدد المشاهدات = 1425    من العادات المفيدة والمهمة التي يجب أن يحرص عليها الأشخاص في حياتهم هي إجراء فحوصات طبية للعين بشكل دوري؛ فإلى جانب أهميتها في الاطمئنان على صحة العين، تساعد أيضا في الكشف عن أمراض خطيرة قد تكون أصابت الجسم؛ لذا يمكن ظهور علامات في عينيك تشير …

اقرأ المزيد

كل ما تريد معرفته عن لقاح الانفلونزا الموسمي

عدد المشاهدات = 1655    ثبت أن تطعيم الانفلونزا الموسمية له فوائد عديدة بما في ذلك الحد من مخاطر الإصابة بأمراض الأنفلونزا والاستشفاء وحتى خطر الوفاة المرتبطة بالإنفلونزا، في حين أن بعض الأشخاص الذين يتلقون لقاح الإنفلونزا قد يستمرون في الإصابة بالأنفلونزا، فقد ظهر في العديد من الدراسات أن التطعيم ضد الإنفلونزا …

اقرأ المزيد