الثلاثاء , 14 أكتوبر 2025

صحتي

فوائد تناول منتجات الألبان..تعرف عليها

عدد المشاهدات = 2268  يعد الحليب ومنتجات الألبان كالجبن والزبادي مصدرًا أساسيًا للبروتين والكالسيوم، ويمكن أن تشكل جزءًا من نظام غذائيٍّ صحيٍّ ومتوازن، كما يحتوي على الفيتامينات الأساسية، وتشكل الجبنة جزءًا غذائيًا صحيًا، مع ضرورة الانتباه إلى مقدار الدهون والأملاح فيها، وقد يختلف إجمالي محتوى الدهون في منتجات الألبان، لذلك …

اقرأ المزيد

الصحة: فرق التواصل المجتمعي قدمت التوعية لأكثر من مليون مواطن بـ 10 محافظات

عدد المشاهدات = 2424  أكدت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان، أن فرق التواصل المجتمعي بالوزارة قدمت التوعية الصحية لـ مليون و 50 ألف مواطن بـ 10 محافظات على مستوى الجمهورية، وذلك منذ 20  أبريل الماضي وحتى مساء أمس الاثنين،مؤكدة استمرار حملات التوعية للمواطنين بجميع المحافظات،في إطار حرص الوزارة على …

اقرأ المزيد

أعراض جديدة لفيروس «كورونا» فى الموجة الثالثة..تعرف عليها

covid-19

عدد المشاهدات = 1802  أوصت منظمة الصحة العالمية، باتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا، خاصة بعد بداية الموجة الثالثة في الانتشار بشكل كبير في مصر وجميع دول العالم. كشف أخصائي للأمراض المناعية عن أعراض الموجة الثالثة من فيروس كورونا المستجد وكيفية الوقاية منها، حيث قال  “هناك العديد  من المصابين …

اقرأ المزيد

«مكافحة كورونا» حقيقة فقدان السمع نتيجة الإصابة بالفيروس

عدد المشاهدات = 3273  قال الدكتور حسام حسني، رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا، إن فيروس كورونا ليس فيروس صدري، وبابه الملكي للدخول للجسم الجهاز التنفسي، حيث يمكن أن يصيب القلب والمخ والكبد والكلى. وأشار حسني، خلال اتصال هاتفي ببرنامج “الحكاية”،  إلى أن أي فيروس يصيب الجهاز التنفسي العلوي يؤدي إلى …

اقرأ المزيد

كيف تحصل على الحديد في طعامك؟

عدد المشاهدات = 1946  إذا كنت تشعر بالتعب وضيق فى التنفس، وتشعر بأن ضربات قلبك قوية داخل صدرك، فأعلم أنك ربما تعاني من نقص عنصر الحديد في الجسم، وهو أكثر الأمراض الشائعة في العالم بسبب سوء التغذية. الحديد من العناصر المهمة لصحة الجسم، ولها دور أساسي في العديد من العمليات …

اقرأ المزيد

الأعلى للمستشفيات الجامعية: هناك أسباب واضحة تسببت فى زيادة حالات كورونا

الأمين العام للمجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية

عدد المشاهدات = 3747  كتبت: شروق أمجد قال الدكتور حسام عبد الغفار، الأمين العام للمجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية، إن الدولة أعلنت أنه مع زيادة التجمعات والزحام ستكون النتائج عكسية، مشيراً إلى أن هناك أسباباً واضحة ومعلنة وهو ما تسبب في زيادة أعداد كورونا، مضيفاً كلما زادت الأعداد كلما زادت نسبة …

اقرأ المزيد

تعرف على أخطر 5 محافظات و6 أماكن للإصابة بكورونا في مصر

عدد المشاهدات = 2397 استعرضت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان، في اجتماع مجلس الوزراء، الأسبوعي، الموقف الحالي لمعدل الإصابات بفيروس كورونا، والإجراءات التي تتخذها الوزارة للتعامل مع التداعيات السلبية لهذه الجائحة. وأشارت وزيرة الصحة إلى أن معدل الإصابات الأسبوعية، التي تم تسجيلها خلال الأسبوع الوبائي الحالي ارتفع إلى 5845 …

اقرأ المزيد

الصحة العالمية: لقاح كورونا ليس اختيارا شخصيا وعلى الجميع الحصول عليه

عدد المشاهدات = 1597  قال الدكتور أحمد المنظري، المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط إن الحصول علي الحصول علي لقاح كورونا ليس اختيارا شخصيا مضيفا أن معدلات التردد في الحصول علي اللقاح في إقليم شرق المتوسط كبيرة للغاية، وأن الحصول على لقاح كورونا يقلل من انتشار المرض. من جهتها، …

اقرأ المزيد

تاج الدين: مصر تشهد الموجة الثالثة من كورونا ومرجح زيادة الأعداد الفترة المقبلة

مستشار الرئيس عبدالفتاح السيسي

عدد المشاهدات = 2924  قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس عبدالفتاح السيسي لشؤون الصحة، إن حصول الرئيس على لقاح كورونا يعطي رسالة طمأنة بأن رأس الدولة يشجع على التطعيم، ومثال حي على أن الدولة تقوم بدور مهم للحد من وباء كورونا بكل السبل. وقال تاج الدين، خلال مداخلة …

اقرأ المزيد

طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

صحة أفضل

عدد المشاهدات = 1934  إنّ نشر الوعي وتطبيق الإجراءات الوقائية في وقت مبكر من الحياة يُظهر نتائج طويلة الأمد لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وفي الواقع تهدف طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم إلى التركيز على عوامل الخطر التي يمكن تغييرها والتحكّم بها وتتمثل فى: الحد من استهلاك الكافيين ينبغي …

اقرأ المزيد