الأربعاء , 15 أكتوبر 2025

أسرتي

د. عائشة الجناحي تكتب: فلنكن عوناً وسنداً لهم

عدد المشاهدات = 3081 «الموضوع لا يستحق أسفاً ولا حزناً»، عبارة قد تقتص حرية البعض في التعبير عن مشاعرهم، وذلك عندما يصبحون مقيدين، لأنهم يحاولون دائماً فهم الآخرين، من خلال الكلمات، لا سيما عندما ينظرون للأشخاص بناءً على تجاربهم ونظرتهم الخاصة للأمور، فيثبتون بذلك مدى قصور تفاعلهم مع الموقف، لأن …

اقرأ المزيد

خطورة السكريات للأطفال وأفضل البدائل الصحية

عدد المشاهدات = 3791  يتناول الأطفال كميات كبيرة للغاية من السكريات تفوق القدر المطلوب بأضعاف ما يحتاج إليه الجسم، كما تتخطى قدرة هذا الجسم الصغير والأجهزة الضعيفة على التعامل مع هذه الكميات، وهذه الأخطاء الجسيمة في أساليب التغذية تقع فيها معظم الأمهات والأسر. ونجد صعوبة بالغة في محاولة تجنب السكر …

اقرأ المزيد

سيكولوجية الأمومة ..!

عدد المشاهدات = 3261 ✍ صفاء مكرم لكى تحقق الأم رسالتها فى الحياة وهى أن تكون أم ناجحة في تربية أبناءها ينبغى عليها التحلى ببعض الصفات التى تساعدها في هذا الطريق الطويل طريق التربية وأولها هو اليقين بالله وذلك لأنها لن ترى النتائج إلا بعد وقت طويل فلذلك وجب على …

اقرأ المزيد

رسالة إلى الآباء…!

عدد المشاهدات = 8473 تكتبها: منة الله أشرف مصباح يدور الآباء، داخل كوكب الأبناء بينما يدور الأبناء خارج كوكب الأباء.. يسعى كل أب وأم لخلق حياة سعيدة لأبنائهم لا يشغل بالهما إلا التفكير في راحة وسعادة أبنائهم وتحقيق أحلامهم ولكنى اتساءل هل هذه الأمنيات والأحلام هى التى يريد الأبناء تحقيقها؟ …

اقرأ المزيد

د. منى حسين تكتب: ضد المرأة…(4)

عدد المشاهدات = 3849 حدثنى صديق لى وقال إن زوجته مع كل خلاف له، تعيد عليه ما حدث من مواقف سابقة، ربما ترجع لأيام خطبتهما، أو أيام الزواج الأولى، فيشعر أنه أمام جهاز كمبيوتر يسجل كل الأحداث، ويحفظها فى ملفات، يتم استدعاؤها فى المواقف المشابهة المتتالية. إنه يشكو مر الشكوى …

اقرأ المزيد

بـ10 نقاط ..الأزهر “يصحح” مفاهيم خاطئة حول حديث نبوي عن هجر المرأة لفراش زوجها

عدد المشاهدات = 8510 نشر مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية بيانا ألقى في الضوء مصححا عددا من المفاهيم حول العلاقة الزوجية وإيذاء الزوجة جسديا أو نفسيا بقضية برزت مؤخرا وباتت تعرف باسم “اغتصاب الزوجة”. وأوضح الأزهر في بيانه: “تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة حول قول سيدِنا رسولِ الله صل الله عليه …

اقرأ المزيد

نصائح مهمة للوالدين للتعامل مع الأبناء بعد ظهور نتيجة الامتحانات

عدد المشاهدات = 2331 بقلم: د. إيمان النبوي لكل أم وأب ولادهم لم يحصلوا على درجات عالية في الشهادة الاعدادية أو كانت النتيجة النهائية لم يحقق النجاح ارجو ان تكون سلوكياتكم معهم ما يلي -الامتناع عن النقد وتكرار كلمة فاشل أو مش نافع لأنها من الممكن أن تؤدي لاحباطهم وانعزالهم …

اقرأ المزيد

د. منى حسين تكتب: ضد المرأة (3)

عدد المشاهدات = 7599 حدثنى صديق يشكو مر الشكوى من زوجته، فهى دائماً مع الآخرين، سيدة المواقف هذه اختها مقبلة على الزواج فتفرغ نفسها تماماً من البيت ومن الأبناء ومنى أنا لتقف بجوارها، وتعد كل شىء معها كأنه بيتها، وبعد زواج اختها أو اخيها تقحم نفسها فى حل مشكلاتهم، وتنسى …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: الطبع يُنسّف بالتطبع

عدد المشاهدات = 2107 ﴿إِنَّا هَدَيْنَاهُ السَّبِيلَ إِمَّا شَاكِرًا وَإِمَّا كَفُورًا﴾ (3)- سورة الإنسان، هذه الآية هي خيرُ برهان على أن الإنسان في هذه الحياة مُخيّر وليس مُسيّراً، وطبيعة حال الإنسان أنهُ يتبنى بعض الأفكار ويتقبل أو يرفض أفكاراً أخرى، فالله سبحانه وتعالى سخّر له كل المقومات للاختيار الصحيح، ولكن …

اقرأ المزيد

صفاء مكرم تكتب عن: الثقة بالنفس

عدد المشاهدات = 4992 هى تقدير الإنسان لذاته وتقبلها والتفكير الإيجابي بها. وهى شيء نتوق إليه ونتمنى وجوده الدائم لأن به تحل العديد من المشاكل لدينا فبالثقة بالنفس يستوي لديك المدح والذم و تصبح قادرا على معرفه نفسك الحقيقيه وقدرها  ومن علامات الثقة بالنفس عدم مقارنه نفسك بغيرك ولكن مقارنة نفسك …

اقرأ المزيد