الأحد , 20 يوليو 2025

admin

الأرصاد تحذر من أرتفاع في درجات الحرارة

عدد المشاهدات = 2977   تشهد خريطة الظواهر الجوية ارتفاع بدرجات الحرارة غدا الثلاثاء مع شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى ومدن القناة والسواحل الشمالية وشمال ووسط سيناء وشمال الصعيد، بينما تنخفض فجأة بقيم تتراوح من ( 4-7) …

اقرأ المزيد

د. يوسف زيدان: أنا مقاتل شرس..لا أخشى المتشدّدين ولا غيرهم!

عدد المشاهدات = 3739  مسقط – حياتي اليوم قال الكاتب د.يوسف زيدان ” أشعر أن حياتي استطالت أكثر مما يجب. والمتشدّدون يردعونني بالخوف منهم، وأنا لا أخاف لا منهم، ولا من غيرهم، فأنا مقاتل شرس” جاء ذلك ردّا على سؤال حول الثمن الذي يدفعه بسبب آرائه الجدلية خصوصاً في مجتمعات …

اقرأ المزيد

أجا وسلمى.. سياحة “حائلية” جمعت بين الطبيعة والآثار

عدد المشاهدات = 3112 القاهرة – حياتي اليوم من المواقع السياحية في “حائل”، التي شهدت ارتفاعاً في نسبة زيارات السياح، خلال موسم “شتاء السعودية”، سلسلة جبال “أجا وسلمى” اللذين يُشكلان علامة فارقة في “السياحة الحائلية”، خاصة أنهما من أشهر المعالم في المنطقة التي تناقلت سيرتها عبر العصور بين السكان. ولأهمية …

اقرأ المزيد

سفير سلطنة عُمان بالقاهرة: ندعم أي مبادرات لحل أزمة سد النهضة .. ولا ندخر أي جهد لخدمة العمل العربي المشترك

عدد المشاهدات = 3915 القاهرة – حياتي اليوم أكد السفير عبد الله بن ناصر الرحبي سفير سلطنة عُمان لدى مصر ومندوبها الدائم لدى جامعة الدول العربية، أن عُمان تدعم أي مبادرات من شأنها الوصول إلى حلول توافقية تلبي احتياجات الجميع لحل ملف سد النهضة بما يدعم حقوق مصر والسودان في …

اقرأ المزيد

نتيجة مباراة مانشستر يونايتد ومانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي

عدد المشاهدات = 3553   حرم يونايتد جاره ومنافسه “سيتي” من مواصلة مسيرة الأرقام القياسية في الموسم الحالي وألحق به الهزيمة الأولى منذ أكثر من 100 يوم، ستاد “طيران الاتحاد” في مانشستر . ضرب مانشستر يونايتد بالتوقعات عرض الحائط وفجر الفريق العريق مفاجأة من العيار الثقيل ، وعرقل الانطلاقة الرائعة لجاره …

اقرأ المزيد

رئيس جامعة العريش يستقبل أعضاء هيئة التدريس الجدد المتقدمين لكلية الطب

عدد المشاهدات = 2580  استقبل الدكتور سعيد عبد الله لافي رفاعي، رئيس جامعة العريش، اليوم، عددا من المتقدمين للعمل بوظائف هيئة التدريس في كلية الطب بجامعة العريش، وذلك بحضور الدكتور أسامة ذكري عميد كلية الطب بالجامعة. ذكر بيان جامعة العريش اليوم الأحد، أن المشاركين في اللقاء من المدرسين والمدرسين المساعدين والمعيدين المتقدمين للعمل بكلية الطب، …

اقرأ المزيد

فضل صلة الرحم

عدد المشاهدات = 2357  تُعَدّ صلة الرحم من أفضل ما يتقرّب به العبد إلى الله -عزّ وجلّ-، وهي تُعدّ من الأمور الواجبة على كلّ مسلم، كما أنّها تحقّ له؛ وذلك بأن يصل رحمه ويصلوه، وقد ربط الله -تعالى- بين صلة الرحم، والبركة في الوقت، والرزق، وجعلها سبباً لهما، فقد قال …

اقرأ المزيد

وجبات صحية خفيفة لمتبعي الحميات الغذائية

عدد المشاهدات = 1967  تصيبنا الحيرة أحيانًا عند التفكير في كيفية اختيار سناك خفيف بين الوجبات على مدار اليوم، خاصة عند اتباعنا لرجيم لإنقاص الوزن، لذا نكتفي أحيانًا بتناول الوجبات الثلاث الرئيسية على الرغم من أهمية السناك لأي نظام غذائي.  أهمية تناول سناك صحي بين الوجبات: 1-تحافظ الوجبات الخفيفة على معدل سرعة الأيض …

اقرأ المزيد

د. عائشة الجناحي تكتب: الغائب الحاضر..!

عدد المشاهدات = 3814 اترك أثراً طيباً وجميلاً بين الناس حيثما كنت. «إنسان طيب وجميل الخلق بمعنى الكلمة»، «شخص ناجح وحلو المعشر، فلم يعرفه أي إنسان إلا وأحبه» عبارات مؤثرة يرددها بعض الزملاء بعد رحيل الفنان مشاري البلام رحمه الله، وذلك لطيبته وأخلاقه النبيلة التي يشهد بها الجميع. كثيرون أولئك …

اقرأ المزيد

سن التقاعد .. وثقافة الاستمتاع

عدد المشاهدات = 3182 بقلم: عادل عبد الستار العيلة قُدر لي في بداية حياتي العملية أن جلست أتناول الإفطار مع زميل لي (صيني الجنسية)، وأثناء الإفطار هممت أن أقوم بشيء ما في العمل فوجدت زميلي يمسك بيدي ويجلسني، وقال لي حين تأكل استمتع بالطعام، وحين تنتهي استمتع بالعمل، وظلت تلك …

اقرأ المزيد