الثلاثاء , 23 أبريل 2024

أرشيف الوسم : الجرجير

يحسن صحة البصر… تعرف علي فوائد الجرجير

عدد المشاهدات = 2289  كتبت: علياء الطوخي   يعد الجرجير من أفضل أنواع الخضراوات الورقية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الامراض.  ويعتبر  من افضل انواع الخضراوات لتعزيز صحة الشعر والبشرة، حيث يحتوى الجرجير على ” فيتامين أ ، سى، ك، كالسيوم، وغيرها من العناصر والفيتامينات …

أكمل القراءة »