أرشيف الوسم : البروتين

عدد المشاهدات = 1279    تفضل في الدجاج الصدر أم الورك؟.. سؤال عادةً ما يطرح علينا من قبل أمهاتنا عند تناول وجبة الغداء، لأن كلًا منهما يتميز بمذاقٍ مميز، ولكن لا يقتصر الاختلاف على الطعم فقط، بل يختلفان أيضًا في نسبة البروتين والدهون الموجودة في كليهما. سوف نستعرض في التقرير التالي، الفرق بين صدور …

عدد المشاهدات = 1944  يعد الحليب ومنتجات الألبان كالجبن والزبادي مصدرًا أساسيًا للبروتين والكالسيوم، ويمكن أن تشكل جزءًا من نظام غذائيٍّ صحيٍّ ومتوازن، كما يحتوي على الفيتامينات الأساسية، وتشكل الجبنة جزءًا غذائيًا صحيًا، مع ضرورة الانتباه إلى مقدار الدهون والأملاح فيها، وقد يختلف إجمالي محتوى الدهون في منتجات الألبان، لذلك …

عدد المشاهدات = 2643 بقلم خبيرة التجميل: نورا نصر       كلما ظهر منتج جديد او تقنية جديدة تنهال الأسئلة حولها وده شيء طبيعي.. ياتري عبارة عن ايه؟ حقيقة ولا مجرد دعاية؟ بيعمل ايه بالظبط في الشعر ؟انواعه ايه ؟ والاهم آمن ولا لأ ؟ وازاي اختار النوع المناسب لشعري. وهنا …