الأحد , 24 أكتوبر 2021
الرئيسية / أرشيف الوسم : الحالة النفسية

أرشيف الوسم : الحالة النفسية

هل للتغذية الصحية دور فى تحسين الحالة المزاجية؟

عدد المشاهدات = 3160 كثير من الدراسات والابحاث التي تحدثت عن أثر التغذية الصحية ودورها في تغير الحالة المزاجية لدينا سواء بالإتجاه السلبي أو الايجابي، ولكن البعض رجح بأن التغذية لا تعتبر علاج للإكتئاب تماماً، ولكنها تعتبر جزءاً مساعداً في خطة العلاج الشاملة. وهناك العديد من التفسيرات لتأثير الطعام على …

أكمل القراءة »

علا العلمي تكتب: تخطى أحـزانك..!

عدد المشاهدات = 1669— الحزن حالة نفسية تعترى كل الناس بلا إستثناء وتتفاوت معهم كلاً حسب شحصيته ومقدرته على تخطى الحزن ..كذلك الشعور بعدم الرغبة فى استمرارية الحياة بعد الفقد والوداع لشىخص كان يعنى لهم الحياة فى حياتهم . وقد يؤثر الحزن علينا وفينا لدرجة أننا نتوهم الموت وقربه منا …

أكمل القراءة »