حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
عدد المشاهدات = 3721 كشفت دراسة جديدة بقيادة جامعتى كينت وريدينج في بريطانيا أن استهلاك الفاكهة والخضروات وممارسة الرياضة يمكن أن يزيد من مستويات السعادة، بحسب ما نشر موقع “ميديكال إكسبريس”. ورغم أن الرابط بين نمط الحياة والرفاهية والشعور بالسعادة قد تم توثيقه مسبقًا وغالبًا ما يستخدم في حملات الصحة …
أكمل القراءة »تعرف على سر السعادة عند تناول الفاكهة والخضروات وممارسة الرياضة
