الأربعاء , 1 ديسمبر 2021
الرئيسية / أسرتي / د. رحاب محاضرة الزوجية: أهمية الصحة النفسية للفرد والمجتمع

د. رحاب محاضرة الزوجية: أهمية الصحة النفسية للفرد والمجتمع

= 1227

يتفق العلماء والاطباء علي ان الصحه الجسميه هي سلامه الجسم من الامراض والالام وسلامه الاعضاء الداخليه بالاضافه الي سلامه سير العمليات الحيويه ووظائفها بشكل نشط الا ان تعريف الصحه النفسيه لا يمكن ان يكون بهذه البساطه كما راي بعض العلماء حيث ان مدلولات النفس ومكنوناتها ومستوي سلامتها وتوافقها ليست ماديه ملموسه من الممكن قياسها انما يستدل عليها من خلال السلوك الخارجي للفرد وتفاعلاته واستجاباته وتختلف تعريفات الصحه النفسيه باختلاف المجتمعات وثقافتها والقواعد السلوكيه التي تجري بها وباختلاف المعتقدات والثقافات التي يتبناها العلماء وبناء علي ذلك فان التعريف البسيط والشامل للصحه النفسيه هي حاله الفرد السائده والمستمره التي يكون فيها مستقر او متوافقا نفسيا او اجتماعيا بالاضافه الي الشعور بالسعاده مع الذات ومع الاخرين وبالتالي القدره علي تحقيق وتقدير الذات واستغلال المهارات والكفاءات الذاتيه باقصي حد ممكن اي انها السمه الايجابيه التي يتمتع بها سلوك الفرد واتجاهاته تجاه ذاته وتجاه الاخرين فيكون بذلك فردا سعيدا ومتوازنا وحسن الخلق.

اهميه الصحه النفسيه: للصحه النفسيه الاهميه الكبري التي تعود علي الفرد والمجتمع فهي تزرع السعاده والاستقرار والتكامل بين الافراد كما ان لها الدور المهم في اختيار الاساليب العلاجيه السليمه والمتوازنه للمشكلات الاجتماعيه التي قد تؤثر في سلامه عمليه النمو النفسي للفرد
1- الاستقرار الذاتي للفرد فتكون حياته خاليه من التوترات والمخاوف والشعور الدائم نسبيا بالهدوء والسكينه والامان الذاتي
2- ان الصحه النفسيه تنشأ افرادا مستقرين واسوياء فكلما كان الاهل يتمتعون بالقدر المناسب من الصحه النفسيه كانت امكانيه تنشئتهم للاطفال اسوياء نفسيا اكبر فالاسره المستقره نفسيا تتمتع بالتماسك والتأزر والقوه الداخليه والخارجيه وبالتالي فهي تزيد المجتمع قوه وتماسكا
3- الصحه النفسيه فعاله لذات الفرد فهي تتيح له الفرصه بفتح افاق نفسه والقدره علي فهم ذاته والاخرين من حوله وتجعله اكثر مقدره علي فهم الاخرين من حوله وتجعله اكثر مقدره علي السيطره وضبط العواطف والانفعالات والرغبات وتوجيه السلوك بشكل سليم بعيدا عن الاستجابات
4- تمتع الفرد بالصحه النفسيه تجعله اكثر قابليه للتعامل الايجابي مع المشكلات المختلفه وتوازن الانفعالات عند الوقوع تحت الضغوط الحياتيه المختلفه والتغلب عليها وتحمل المسؤوليات حول الهرب والانسحاب.
5- الصحه النفسيه تجعل الفرد متوافقا مع ذاته متكيفا مع مجتمعه فغالبا ما تكون سلوكياته سليمه ومحبوبه ومرضيه لمن حوله
6- كما ان للصحه النفسيه الاهميه الكبري علي الصعيد الاقتصادي والمجالات الانتاجيه وتحقيق مبدأ للتنميه الاجتماعيه حيث ان للفرد المتمتع بالصحه النفسيه قابل لتحمل المسؤوليه واستعمال طاقاته وقدراته وكفاءاته الي الحد الاقصي فالشخصيه المتكامله للفرد تجعله اكثر فاعليه وانتاجيه.

شاهد أيضاً

منى فتحي حامد تكتب عن: استقبال عام 2022

عدد المشاهدات = 4660   نحن على أبواب العام الجديد، بين أحضان أعياد الميلاد وبانتهاء …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: