الجمعة , 19 أبريل 2024

أسرتي

مطبخ اليوم: أرز الريزو بالفراخ المقرمشة

عدد المشاهدات = 3196 إعداد وتصوير: أماني الروميسي المكونات: نصف كيلو من الأرز المصري بصلة مفرومة او مقطعه بالسكين صغيرة ٢ كوب من الماء مكعب من مرقه دجاج ملعقه كبيرة من السكر نصف ملعقة صغيرة من الكركم ملعقة صغيرة من الكاري ملعقة صغيرة من بودر الثوم ملعقة صغيرة من الشطة …

أكمل القراءة »

إدارة الخطوبة: مقياس الاختيار الرابع (التوافق الاجتماعى)

عدد المشاهدات = 2850 بقلم: عادل عبدالستار العيلة أشرنا فى المقال الأول إلى مفهوم الأسرة بشكل عام وأن الاسرة هى علاقة متعددة الجوانب لا يصح أن نراعى جانبا دون الآخر وأوضحنا هذا بشكل مُفصل، وفى المقال الثانى من تلك السلسلة أشرنا إلى المقياس الأول من مقاييس اختيار شريك الحياة وهو …

أكمل القراءة »

يوميات موظف حيران| رحلة البحث عن الوظيفة

عدد المشاهدات = 3714 بقلم: هبه سلطان تخرجت مهندسا زراعيا قد الدنيا، لا أعلم معنى تلك الكلمة، لكنها تقال من باب التفاخر والتباهي. لا أعلم أيضا بماذا التفاخر والتباهي. بعد تخرجي بدأت رحلة البحث عن عمل وكأني أبحث عن شعرة في كوم قش، وأثناء تلك الرحلة الكئيبة نسيت موهبتي العظيمة …

أكمل القراءة »

إدارة الخطوبة (4-6): المقياس الثالث في الاختيار… (التنشئة)

عدد المشاهدات = 6750 بقلم: عادل عبد الستار العيلة أشرت في المقال الأول إلى مفهوم الأسرة بشكل عام وأن الأسرة هي علاقة متعددة الجوانب لا يصح أن نراعى جانبا دون الآخر وأوضحنا هذا بشكل مُفصل، وفي المقال الثاني من تلك السلسلة أشرنا إلى المقياس الأول من مقاييس اختيار شريك الحياة …

أكمل القراءة »

د. عائشة الجناحي تكتب: ذكريات تزدادُ عمقاً

عدد المشاهدات = 6405 قررت أن تجتمع مع إحدى صديقاتها على غير المعتاد لحاجتها المُلحة في تلك اللحظة أن تكون برفقة من يأنس له القلب بعيداً عن أصحاب الأقنعة المزيفة. وكانت لهفة اللقاء حينها لا توصف، ولكن فجأة تحول موضوع الحوار فيما بينهم من التحدث عن الذكريات الجميلة إلى فضفضة …

أكمل القراءة »

طرق تقوية مناعة الأطفال لمقاومة الفيروسات والأمراض

الاطفال

عدد المشاهدات = 7132    يجب علينا العمل على تقوية المناعة عند الأطفال، حيث أن النظام المناعي بالجسم يساعد على محاربة الأمراض ومنع التعرض إلى البكتيريا والفيروسات، والكثير من الأطفال يكونون أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ومع إنتشار الفيروسات والجراثيم يتعرض الأطفال بشكل سريع إلى الأمراض والتي تكون نتيجة …

أكمل القراءة »

د. عائشة الجناحي تكتب: ضمهم بحب

عدد المشاهدات = 493 يقول أحدهم حين تكون ابنتي الصغيرة معي أشعر أنها قوية وواثقة من نفسها، ولكن حين تتواجد أمها معنا أشعر أن مشاعر الخوف والضعف تتسرب في داخلها، لذا صارحتُ زوجتي يوماً وأخبرتها أنني أشعر أن ابنتي تراودها مشاعر الخوف والارتباك حين أضمها أمامها، فتردُ بغضب «لم تعد …

أكمل القراءة »

الذبح العلني… وإعلامنا الدموي… (نيرة أشرف ومحمد عادل)

عدد المشاهدات = 11976 بقلم: ياسر عامر لم أكن يوماً من الذين يركبون الموجة ويغالون أو يحاولون الظهور ويدلون بدلوهم وخصوصا في مثل تلك الحوادث المفجعة حادث ذبح فتاة لم تكد تخطو أولى خطواتها نحو المستقبل وذابح ضاع مستقبله هو الآخر وهو بالكاد علي وشك وضع قدمه علي بداية طريق …

أكمل القراءة »

مطبخ اليوم| سمك الفيليه .. بصوص الصويا

عدد المشاهدات = 2144 إعداد: أماني الروميسي المكونات: نصف كيلو سمك فيليه. عصير ليمون ٢ ثمره الفلفل الألوان بصلة مقطعة حلقات وممكن بروكلي أو أي خضار حسب الرغبة ملعقة كزبرة خضراء مفرومة حلقات ليمون لتزين 4 فصوص ثوم مفروم. ملعقة صغيرة خل ملح وفلفل أسود. ملعقة عسل أبيض ٣ملاعق صوص …

أكمل القراءة »

كيف تجعل أبناءك متحابين..؟

عدد المشاهدات = 11221   ✍ صفاء مكرم إذا أردت أن تغرس المحبة والمودة بين أبناءك فعليك أن تسوي بينهم فى المعاملة وأن تعدل بينهم فى كل الأمور .والعدل هو شيء واجب على كل أب وأم تجاه أبناءهم والمقصود بالعدل المساواة فى المعاملة والحب والمشاعر المقدمة للأبناء قدر الإمكان حتى …

أكمل القراءة »