الإثنين , 15 أغسطس 2022
الرئيسية / صحتي (صفحه 55)

صحتي

حذار من “ضربة الشمس” في الأجواء الحارة!

عدد المشاهدات = 689 سوزي مقبل في ظل الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة التى تشهدها البلاد هذه الأيام، يحذر الأطباء من التعرض للإصابة بضربة شمس، وفيما يلي أعراض ضربة الشمس حتى يتم تشخيصها مبكرا وعلاجها لتفادى الآثار الجانبية. ضربة الشمس هى الشكل المرضى الأكثر خطورة والمرتبط بارتفاع درجات الحرارة، حيث يمكن …

أكمل القراءة »

هل يضمن الفحص الذاتى الوقاية من سرطان الثدي؟

عدد المشاهدات = 1200 بقلم : د. أحمد العطار الفحص الذاتى للثدى بانتظام، يمكّن النساء من زيادة احتمالاتهن وفرصهن لتجنب العواقب الوخيمة. اورام الثدي بمعظمها ليست سرطانية، كما ان معظم النساء يصبن بورم ما في الصدر في مرحلة ما من مراحل حياتهن. كذلك، تكون لدى الكثير من النساء، تكتلات طبيعية …

أكمل القراءة »

تعرفي على طريقة الفحص الذاتي للثدي

عدد المشاهدات = 1208 يكتبها: د.أحمد العطار   الفحص الذاتي للثدي..هو فحص دوري للكشف المبكر عن سرطان الثدي تقوم السيدة بفحص نفسها عن طريق التأمل واللمس باليد وتنصح جميع النساء بإجرائه شهريا ابتداء من سن العشرين فما فوق . يتم اجراء هذا الفحص عند الانتهاء من الدوره الشهرية وتفضل الفترة …

أكمل القراءة »

علامات تحذرك: جسمك بحاجة للراحة

عدد المشاهدات = 434 سوزي مقبل للتوتر والقلق آثرهما على أعضاء الجسم، ومنها فقدان السيطرة على حركة العين وألم الكتف والسعال المستمر، وهي علامات قد تدل على أن جسمك لم يعد قادرا على تحمل الضغط العصبي ويحتاج للراحة.. من هذه العلامات..العمل لساعات إضافية وعدم الحصول على ساعات نوم كافية والخلافات …

أكمل القراءة »

أسباب حدوث سرطان الثدي

عدد المشاهدات = 2262   بقلم: د. أحمد العطار   السن: تزيد نسبة احتمال الإصابة بهذا المرض كلما زاد سن السيدة ، وهناك حوالي 77% من حالات سرطان الثدي تشخص بعد سن 55 عاماً ، في حين أن هذه النسبة تبلغ فقط 18% عند النساء في الأربعينيات العوامل الوراثية : …

أكمل القراءة »

في شم النسيم..إنتبه..الفسيخ “فيه سم قاتل”!

عدد المشاهدات = 1465 علياء شاكر شم النسيم، عيد قديم يعود لعصر القدماء المصريين أي ما يقرب من أربعة ألاف عام، كان يقام في مدينة هليوبولس "أون". يرجع أصل هذة الكلمة إلي كلمة هيروغليفية و هي "شمو"، و لكن تم تحريفها  إلى كلمة "شم" و إضافة كلمة "النسيم" إليها لتصبح …

أكمل القراءة »

6 مشروبات تنظف الجسم والأمعاء أهمها الينسون بالليمون

عدد المشاهدات = 1793 حياتي اليوم تعانى المعدة من آثار الصيام والإفراط فى تناول الطعام غير الصحى، لذا ينصح الأطباء على الدوام بتنظيف الجسم كليا بعد رمضان، للتخلص من دهونه الزائدة وأملاحه وغيرها من الأسباب التى تسبب له الخمول والإرهاق. وتعد المشروبات الصحية كلمة السر فى تنظيف الجسم والأمعاء، لأنها …

أكمل القراءة »

حرقة المعدة..مشكلة لها أكثر من حل!

عدد المشاهدات = 504 سوزي مقبل حرقة المعدة قد تصل إلى العنق والحنجرة، وتترك وراءها طعماً مراً في الفم، ويمكن لبعض التغييرات البسيطة في الحياة أن تساعد على مكافحة حرقة المعدة، حسب ما أوردت «سي إن إن». أهم هذه التغيرات التي تحد من حرقة المعدة، تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن …

أكمل القراءة »

أعراض سرطان الثدي

عدد المشاهدات = 1078   يكتبها: د. أحمد العطار   تتساءل الكثير من الفتيات والزوجات عن أعراض سرطان الثدي، وفيما يلي نقدم أهم هذه الأعراض: ١ – ظهور جسم غريب ( ورم ) غالبا غير مؤلم ناشف ومتعرج الحدود  فى الثدى و تحت الإبط ٢ – تغير في شكل أو …

أكمل القراءة »

دراسة طبية: أوراق الزيتون تخفّض الكوليسترول وضغط الدم

عدد المشاهدات = 761 سوزي مقبل كشفت دراسة طبية حديثة، أن مستخلص أوراق الزيتون يتمتع بفاعلية رائعة في خفض الضغط الدموي تماثل فاعلية دواء الضغط الشهير المعروف باسم «كابتوبريل»، والذي يستخدمه الملايين من المرضى حول العالم، نظراً لاحتواء هذا الورق على مادة «oleuropein». وبحسب الدراسة التي نشرت بالمجلة الطبية «Phytomedicine»، …

أكمل القراءة »