الجمعة , 29 مارس 2024

أرشيف الوسم : القلب

فوائد سحرية لمشروب الزنجبيل والليمون

عدد المشاهدات = 1990  هناك فوائد صحية فريدة لكل من الزنجبيل والليمون كل على حدة، كما أن إضافة الليمون إلى الزنجبيل قد ترفع كثيرًا من فائدتهما الصحية. 1- فقدان الوزن الزائد من فوائد الزنجبيل والليمون فقدان الوزن الزائد، حيث يساعد الزنجبيل بشكل خاص على تحفيز خسارة الوزن وفقدان الدهون الزائدة …

أكمل القراءة »

مفيد للقلب والسكر … تعرف علي فوائد التفاح

عدد المشاهدات = 12019كتبت: علياء الطوخي يعد التفاح واحد من أكثر الفواكه المعروفة والمحببه لدينا, نظرا لأنه ثمرة صحية استثنائية غنية بالعديد من الفوائد.   ويشار إلي أن تناول  التفاح بشكل مستمر  قد يساعد في فقدان الوزن, ونظرا لإحتواءه علي على ألياف قابلة للذوبان, فهذا يساعده في خفض مستويات الكوليسترول …

أكمل القراءة »

قوي قلبك..بخلطة التوابل!

عدد المشاهدات = 6578    كشفت دراسة طبية، أن التوابل والأعشاب تعزّزان صحة القلب، عن طريق تحسين مستوى الدهون الثلاثية في الدم وخفض الكوليسترول. ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى هذه الدهون في الدم بعد وجبة غنية بها إلى زيادة المخاطر على القلب. وأفادت نتائج الدراسة التي أجريت في جامعة ولاية …

أكمل القراءة »