حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
عدد المشاهدات = 2154في 12 نصيحة، يقدم لنا الدكتور أحمد العطار، أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير، روشتة غذاء الصائم طوال شهر رمضان..كالتالي: ١ – تناول التمر وشرب الماء أواللبن عند الافطار لأن الجسم بعد الصيام يكون بحاجة إلى السعرات الحرارية والطاقة ولمنح الجهاز الهضمي فرصة إستعدادا لتناول …
أكمل القراءة »روشتة الدكتور أحمد العطار للتغذية الصحية في شهر رمضان
