الجمعة , 18 سبتمبر 2020
الرئيسية / صحتي / د. إيمان فكري تكتب عن: فوائد العنب للجسم أثناء “الدايت”

د. إيمان فكري تكتب عن: فوائد العنب للجسم أثناء “الدايت”

= 3687

 

تقول د. ايمان فكري، الإستشاري بمستشفي دار الفؤاد وعضو كلية إسبن بفرنسا للتغذية و تفتيت الدهون:

– ان تناول العنب بكميات قليلة يعمل على زيادة نشاط عملية التمثيل الغذائي.
– والذي يساعد في حرق الدهون الموجودة بالجسم.
– ويساعد في تخفيض الوزن.
– وذلك لأنه يحتوي على نسبة من الألياف عالية، والتي تؤدي إلى زيادة الشعور بالشبع.
– بالإضافة لإحتواء العنب على سكريات طبيعية لا تزيد من الوزن.

شاهد أيضاً

د. إيمان فكري تكتب عن: فوائد اللوز في إنقاص الوزن

عدد المشاهدات = 5093 فيما يلي أهم فوائد اللوز في إنقاص الوزن: – يحتوي اللوز …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: