حياتي اليوم صحيفة إلكترونية يومية
كتبت: علياء الطوخي
يعد التهاب الحنجرة أمر لا يجب الاستهانة به لأن مضاعفاته ربما تصل إلى انقطاع الصوت تماما أو تكون لحميات أو أورام على الأحبال الصوتية, حيث تسبب التهابات الحنجرة عدم القدرة على التحدث بشكل جيد وتغير نبرة الصوت والشعور بالألم فى الحنجرة مما يسبب الكثير من المتاعب للإنسان.
ويشار إلي أن إلتهاب الحنجرة أحد المشاكل الأساسية التي تعاني منها بسبب إضطراب الحلق. وفي حالة إستمرار إلتهاب الحنجرة معك أكثر من 3 – 4 أيام تحتاج إلي البحث عن علاج إلتهاب الحنجرة طبيعياً , غالباً ما ينتج إلتهاب الحنجرة عن عدوي فيروسية وعدوي بكترية أو الإفراط في الضغط علي الحبال الصوتية . يعد الصوت الضعيف والأجش من احد الأعراض البارزة والأكثر شيوعاً لإلتهاب الحنجرة حيث يصبح الأشخاص غير قادرين علي التحدث بشكل طبيعي ويرافقه في الغالب سعال جاف وإلتهاب الحلق .
ولذا فهناك طرق للحماية من التهابات الحنجرة ومنها : شرب الكثير من الماء حيث تساعد السوائل في الحفاظ على المخاط في الحلق رقيقًا وليس جافا مما يسهل عملية التخلص منه, تجنب تناول الأطعمة الممتلئة بالتوابل خاصة الحارة يمكن أن تتسبب في ارتجاع حامض المعدة إلى الحلق أو المريء مما يسبب حرقة المعدة أو الحموضة مما يؤثر على الحنجرة,و تجنب التدخين, تجنب التهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل نزلات البرد, غسل اليدين كثيرًا والاهتمام بالنظافة يحميان من انتقال عدوى العديد من الأمراض والفيروسات, عدم إجهاد الصوت: لابد من الترشيد من كثرة التحدث كثيرا حتي لا يزود إلتهاب حنجرتك.
