الجمعة , 26 أبريل 2024

تعرف على تأثير المشروبات الغازية على صحتك

= 921


بقلم: د. أحمد العطار

 

فيما يلي أهم الآثار التي يتسبب فيها تناول المشروبات الغازية على صحتك وجسمك:

١ – تقلل النشاط والحيوية للجسم .

٢ – عدم إمداد الجسم بأي قيمة غذائية مفيدة .

٣ – ترفع نسبة السكر في الدم . 

٤ – تؤدي إلى زيادة وزن الجسم .

٥ – تجعل الجسم يمتص الحديد بصعوبة، وذلك لإحتوائها على نسبة عالية من الكافيين مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم .

٦ – تساعد في ضعف الجسم والشعور بالإجهاد .

٧ – تساعد في تراكم مركبات الكالسيوم المذابة في الشرايين والأوردة.

٨ – تؤثر على وطائف الكلى وتساعد في تكوين الحصوات .

————–
* أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات الحروق والتجميل وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير.

شاهد أيضاً

8 أعشاب طبيعية يمكن أن تحسّن صحة الغدة الدرقية

عدد المشاهدات = 7055تلعب الغدة الدرقية، وهي غدة صغيرة على شكل فراشة في الرقبة، دورًا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.