الجمعة , 19 أبريل 2024

صحتي

تعرف علي فوائد أوراق الجوافة

عدد المشاهدات = 2181كتبت: علياء الطوخي تعد الجوافة علاج تقليدي لمجموعة من الحالات الصحية، ولذا تشير الأبحاث إلى أن ثمار الجوافة وأوراقها قد يكون لها عدد من الفوائد.   تعتبر أوراق الجوافة من أكثر العلاجات فائدة ونجاحاً في علاج الكحة, تقلل من الوزن الزائد,و تعزّز من كفاءة جهاز المناعة في …

أكمل القراءة »

تعرف علي فوائد الثوم الصحية للجسم

عدد المشاهدات = 1503  كتبت:علياء الطوخي يعد الثوم من النباتات الغنية بالعديد من الفوائد الصحية التي يجب الحصول عليها، فهى تجنبك التعرض للإصابة بالأمراض المختلفة وخاصة المناعية.  ويشار إلي ان هناك العديد من فوائد الثوم المفيدة  للجسم, ومنها: يعمل علي تقوية الجهاز المناعي والحد من الإصابة بالأمراض المناعية التي تزيد من تعرض …

أكمل القراءة »

تعرف علي أسباب تنميل الفخذ

عدد المشاهدات = 18193كتبت: علياء الطوخي   يصيب الشخص أحيانا  أثناء النوم شعور بالتنميل خاصة فى الأطراف, ويعد التنميل أو الوخز في الأطراف السفلية من المشكلات الصحية المزعجة, ومن الأعراض الأولية الشائعة للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد، عادة ما يسبب هذا المرض  خدرعلى جانب واحد من الجسم، مرض التصلب …

أكمل القراءة »

تعرف علي الأطعمة المناسبة في فصل الشتاء

عدد المشاهدات = 1224  كتبت: علياء الطوخي تتواجد كثير من الأطعمة الحارة  التي تتربع على عرش أفضل مأكولات فصل الشتاء لما  تنتجه من حرارة في الجسم. يمكن أن تكون بعض الأطعمة الحارة مثل، البصل والكراث والبصل الأخضر، جزءًا من نظامك الغذائي الشتوي، كما أن بعض المكسرات مفيدة أيضًا في فصل …

أكمل القراءة »

للحوامل فقط: خلي بالك …العرقسوس ممنوع لهذه الأسباب

عدد المشاهدات = 940  كتبت: علياء الطوخي يعد العرقسوس من المشاريب المعروفة ويحبها العديد من الأشخاص، وله  العديد من الفوائد الصحية العديدة، لكن في بعض الحالات لا يمكن تناوله نهائي، حيث انه يؤدي لبعض المضاعفات الخطيرة. حيث يُعتبر استهلاك عرقسوس عن طريق الفم غير آمن للمرأة الحامل، كما أنّ استهلاك …

أكمل القراءة »

تعرف علي مرض الإكزيما وأعراضه

عدد المشاهدات = 2128  كتبت: علياء الطوخي تعد الإكزيما كلمة تستخدم على وجه التحديد للحديث عن التهاب الجلد التأتبى، وهو أكثر أنواع الإكزيما شيوعًا، وهى حالة تصيب الجلد وتسبب التهابا وحكة واحمرارًا، وتشققًا، وخشونة. وهناك أعراض لمرض الإكزيما ومنها:  ويمكن أن تحدث الإكزيما بسبب عوامل بيئية مثل الدخان وحبوب اللقاح، …

أكمل القراءة »

ظهور مرض ” السارس القاتل ” يثير الرعب في الصين

مرض السارس القاتل

عدد المشاهدات = 1341  كتبت: علياء الطوخي سادت حاله من الفزع والرعب على مسؤولى الصحة بالصين من ظهور مرض سارس القاتل مرة اخرى, وهذا بعد إصابة 27 مريضاً بـ التهاب رئوي غير معروف يشبه الفيروس القاتل.    ويذكر أن هذا المرض  ظهر في أوائل العقد الأول من القرن العشرين، حيث يجرى الخبراء تحقيقات …

أكمل القراءة »

تعرف علي نزيف الأنف وإزاي تتجنبه

عدد المشاهدات = 3028  كتبت: علياء الطوخي   يتعرض الكثير منا بنزيف فى الأنف, يرجع ذلك بسبب التعرض للصدمات والحوادث أو ارتفاع درجة الحرارة ويكون النزيف من الأوعية الدموية الموجود قى الجزء الأمامي من الأنف، أو من الشريان الذى يوجد فى الجزء الخلفى من الأنف وفى الغالب يصاحبه ارتفاع شديد فى ضغط …

أكمل القراءة »

بتشرب “نسكافية” كام مرة في اليوم؟

عدد المشاهدات = 1372— بقلم: د. حبيبة راشد تفتكر النسكافية بيأثر على الدايت اللي انت منتظم عليه؟ خصوصاً لو نسكافية بيحتوى سكر ومبيض قهوة تعالوا نعرف بيأثر على الدايت ازاى: 1- أنواع النسكافيه اللى زي 2*1 أو 3*1 سعراتهم الحرارية كبيرة .ومؤثره فعلا على وزنك. 2- المبيض بيكون فيه نسبة …

أكمل القراءة »

تعرف علي اعراض ارتجاع المريء والوقاية منه

عدد المشاهدات = 3776  كتبت: علياء الطوخي يعد ارتجاع المرئ واحد من المشاكل المزعجة التى تؤثر على صحة الجهاز الهضمى وتسبب حرق شديد فى المعدة وصعوبة فى التنفس. يوجد هناك أسباب مختلفة لارتجاع المرئ ومنها: زيادة شديدة فى الوزن يسبب ضغط على البطن وارتجاع فى المرئ, وجود مشكلة فى البنكرياس وافراز …

أكمل القراءة »