الخميس , 27 فبراير 2020
الرئيسية / نفسي

نفسي

كبسولات مهدئة “22”….تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 699— حتى الصدق بيكذب !!! عبارة غريبة ولكن للأسف بنعيشها … مفيش حقيقة كاملة …والقصة من طرف واحد غلط …ونص الحقيقة كذب ! الغريبة ان كل اللى بيستخدموا الصدق الكاذب بيستخدموه مع الناس اللى احساسهم بيكشف الحقيقة بسرعة …. ومع ذلك بيصروا عليه وبيتفننوا فى استخدامه وعندهم …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “21”….تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 1017— خاصمت الشوارع اللى مشينا فيها علشان يهدى بالى وأرتاح من الآلام …. ما بسمعش الأغانى ولابيشغولنى المشاعر دى ولا عندى أهتمام … ورغم كل ده مفتقدك بشده ! ده جزء من أغنية كلامتها وجعتنى وخلتنى أفتكر قد أية أحنا لما بنحب حد بنحب معاه كل حاجه …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “20”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 946— رؤية تحقيق الهدف تختلف من شخص لآخر، ومهما كان الهدف بسيطاً كل البساطة فتحقيقه يتعلق بالأشياء التى تجعلك سعيداً. وده ممكن يخليك تلاقى نفسك مضطر إلى فعل أشياء لم تتخيل أنك ستفعلها أو تنفق مال عليها، وقد يستغرب الآخرون ما تفعله ! ولكن عليك ان تتجاوز …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “19”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 1025— إمتى تعرف أن غيرك كان مالي جواك حاجات بجد!؟ لما تلاقي نفسك بتعمل نفس الحاجة اللي كنت بتعملها معاه مع غيره بس مش بنفس الحب ولا الحماس اللي كان معاه ساعتها بس هتعرف إن اللي كنت بتعمله كان من حاجة اسمها “كيميا الروح”.. ودي إن غابت …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “18”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 1068— فى مشاعر مش بنقدر نطلعها أو نظهرها فبنتعامل معاها بالكبت ! وده ممكن يؤدى إلى الإصابة بأمراض وضغط نفسى كبير ! وعلشان كده لازم نتعلم ازاى نتعامل مع المشاعر دى بإدراكها والسماح لها بالظهور ونتعلم أننا نجعلها تاخد مجراها من غير ما نحاول نغيرها وأول خطوة …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “17” … تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 1186— تعودنا على النعم بيفقدنا جمالها واحساسنا بأهميتها … أعلى درجات النعم دى هو الأمان … بنحسه فى وجود ربنا وفى حماية القانون لحقوقنا .. بس أبسط صورة ليه وجود قلب بتحس انه حواليك … حتى لو مش جانبك بتحس أنه مراقبك من بعيد … مجرد إحساسه …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “16”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 870— أحنا عايشين علشان نتحب ونحب ونعمل اللى بنحبه لينا وعلشان اللى بنحبهم … بنجمل فى نفسنا وشكلنا وننجح ونشتغل علشان نتشاف كويس …علشان نتقدر … علشان نكون فى عيونهم حلوين ولما يشوفونا نحسه من لمعه عيونهم فتنور وشوشنا… بس مش كل اللى حوالينا بيعرفوا يشوفونا حلو …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “15”….تكتبها: رشا صيرة

عدد المشاهدات = 738– رجعيلى بابا يا ماما ! كلمة قالها إبنى بعد سفر والده فضلت أفكر فيها وأبص لعينيه اللى بتلمع من دموعه المحبوسة …ماعرفتش أرد عليه …حضنته … أكيد هو قالها لانه كان حاسس بالأمان طول ما هو معاه …يصحى يحضنه ….ويلعب يحضنه ….وقبل ما ينام يحضنه .. …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “14”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 907— أكتر أمراض العلاقات هي “الضمان”، إنك تكون ضامن علاقتك بشخص ما، فتبدأ تقصر في إكرام الشخص ده. وبتقديره … فتهتم بغيره على حسابه، وانك مهما عملت هيفضل موجود علشان لازم يكون موجود مش علشان ان دوره فى حياتك فارق معاك ! مفتاح أى حد في كلمة …

أكمل القراءة »

كبسولات مهدئة “13”…تكتبها رشا صيرة

عدد المشاهدات = 770— ‏اللحظة الوحيدة اللى كنت فيها صح … هى اللى من وجهة نظر الجميع غلط ! الوقت اللى هتدافع فيه عن نفسك علشان تاخد حقك من اللى بيحبك هتكون حد سيء اوى قدام نفسك … لأنك هتخسر اللى بيحبك وهتسيب حقك وتمشى علشان بتحبه… ولأنك حسّاس إلى …

أكمل القراءة »